头脑右边庝有时发晕晚上老睡不着心里闷得慌

头脑右边庝、有时发晕晚上老睡不着、心里闷得慌，多考虑是长期熬夜引起的，也可能是高血压、颈椎病等原因导致的，需要根据引起的原因对症治疗。

1、长期熬夜

如果在日常生活中没有养成良好的作息习惯，长时间熬夜看电子产品，容易使睡眠时间缩短，从而出现睡眠不足的情况，也会使大脑过度疲劳，从而出现头晕、烦躁不安、心里发慌等症状。可以通过调整作息的方式进行改善，建议早睡早起，而且睡觉之前，尽量不要长时间看电子产品。

2、高血压

如果在日常生活中大量吃一些油脂含量过高的食物，会导致体内的血液流速加快，从而使血压有所升高，可能会出现头晕、心跳加快等症状。患者可以遵医嘱使用降压药进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。还需要控制好饮食结构，尽量以清淡易消化的食物为主。

3、颈椎病

该疾病是颈椎退行性病变引起的，与长期伏案工作等有一定关系。患者可能会出现颈背僵硬、疼痛等症状，如果压迫到神经，还可能会出现上肢麻木、心慌等现象。可以通过中医针灸的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。必要时，还可以通过颈椎牵引的方式进行改善。

除此之外，还可能与脑供血不足、脑梗死等疾病有关，建议患者及时就医治疗，以免加重病情。