吃肉腻想吐可以吃山楂、酸奶、橘子等食物解腻。
1、山楂
山楂属于酸性食物，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，能够缓解肉腻的感觉。
2、酸奶
酸奶中含有丰富的益生菌，能够调节肠道菌群，缓解胃肠道不适的症状，还能够促进胃肠道蠕动。
3、橘子
橘子中含有丰富的维生素C，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化吸收，能够缓解肉腻的感觉。
除此之外，还可以吃西红柿、西瓜等食物，也可以缓解肉腻的感觉。但如果患者的症状比较严重，还可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
吃肉腻想吐可以吃山楂、酸奶、橘子等食物解腻。
1、山楂
山楂属于酸性食物，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，能够缓解肉腻的感觉。
2、酸奶
酸奶中含有丰富的益生菌，能够调节肠道菌群，缓解胃肠道不适的症状，还能够促进胃肠道蠕动。
3、橘子
橘子中含有丰富的维生素C，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化吸收，能够缓解肉腻的感觉。
除此之外，还可以吃西红柿、西瓜等食物，也可以缓解肉腻的感觉。但如果患者的症状比较严重，还可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
施慧副主任医师
东部战区总医院 消化内科
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