卵巢早衰可以通过饮食调理、保持良好的生活习惯、药物治疗等方式调理出好卵子。
1、饮食调理
卵巢早衰患者可以多吃一些富含雌激素的食物,如黄豆、黑豆等,可以补充身体所需要的营养成分,有助于调理卵巢早衰。
2、保持良好的生活习惯
患者要养成良好的生活习惯,注意休息,不要熬夜,避免过度劳累。同时要保持愉悦的心情,避免过度焦虑。
3、药物治疗
卵巢早衰患者可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物进行治疗,可以改善雌激素缺乏的情况,有助于调理卵巢早衰。
除此之外,还可以通过运动调理、中医治疗等方式调理卵巢早衰。