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失眠喝点酒会不会好睡

2023-02-03 13:02:1139健康网

失眠喝点酒可能会好睡,但不建议过量饮酒。

失眠通常是指患者对自身的睡眠时间和睡眠质量不满足,而导致日间功能障碍。失眠患者通常会出现入睡困难、睡眠时间减少、睡眠质量下降等症状。由于酒精有一定的麻痹作用,可以促进大脑的血液循环,所以患者在失眠时喝点酒可以起到促进睡眠的作用,从而改善失眠的症状。但不建议患者过量饮酒,因为过量饮酒可能会导致患者出现神经系统的抑制和兴奋,导致患者出现头晕、头痛、恶心等症状,从而加重失眠的症状。

如果患者失眠症状较严重,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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