卵巢早衰吃什么补回来

卵巢早衰可以通过食物和药物进行补充。

1、食物

卵巢早衰患者可以多吃一些含有雌激素的食物，如黄豆、黑豆、豆浆、豆腐等豆制品，可以补充体内的雌激素，有助于缓解卵巢早衰引起的不适症状。

2、药物

卵巢早衰的患者可以在医生的指导下服用雌孕激素类的药物进行治疗，如戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等，可以补充体内的雌激素，缓解卵巢早衰引起的不适症状。

建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，同时还要放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。