薏米孕妇可以吃吗

如果处于孕早期，则不建议食用薏米。但随着孕期的进展，进入孕中晚期后通常可以适量食用薏米，并且对身体有一定的好处。

1.不可以吃：在怀孕初期的时候由于胚胎发育还不是特别稳定，此时是不建议服用薏米的，主要是因为薏米性质寒凉，容易导致流产的情况发生。另外对于脾胃虚寒以及体质虚弱的人群也不建议过多摄入，否则可能会加重病情。

2.可以吃：若不存在上述情况，在怀孕中期以后胎儿比较稳定的情况下是可以适当使用的，但是要注意避免大量使用。薏米具有利水渗湿、健脾止泻的功效，在临床上常用于治疗小便不利、水肿胀满、脾虚泄泻等症状。而到了孕中晚期的早孕反应大概率会得到缓解，食欲会逐渐增加，适当的喝一些粥类的食物能够补充体内所需的营养物质，有利于胎儿生长发育。

虽然薏米的好处有很多，但是并不适合所有的人群服用，如果孕妇患有胃肠道疾病或者是血糖较高者则要避免食用，以免给自身及胎儿带来不必要的损伤。同时在整个妊娠期间，孕妇还应定期到医院进行相关检查，了解胎儿生长发育情况。

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