吃饭时总打嗝是什么原因

打嗝一般指呃逆。吃饭时总呃逆可能是饮食习惯、消化不良、慢性胃炎等原因导致的。

1、饮食习惯

吃饭时速度太快或者吃饭时大量饮水，导致胃里面有较多气体，可能会出现呃逆等症状。这种情况一般不需要特殊处理，建议吃饭时细嚼慢咽，避免过量饮水。

2、消化不良

如果吃饭时大量进食容易产气的食物，比如红薯、土豆、豆腐等，导致食物在胃肠道内不能充分消化和吸收，可能会引起消化不良，导致胃肠道蠕动缓慢，气体产生过多，从而出现呃逆、腹胀、腹痛等症状。建议可以遵医嘱通过健胃消食片、乳酸菌素片等药物缓解症状。

3、慢性胃炎

若患者有慢性胃炎，可能会导致胃黏膜受损，胃酸分泌较多，吃饭时可能会对胃黏膜造成刺激，导致出现呃逆、反酸、恶心等症状。建议可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗。

除此之外，还可能是胃溃疡等原因导致的，建议患者及时就医。日常饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物。