归来穴的位置和作用

归来穴位于小腿部外侧，当足背上第四、第五跖骨之间，趾蹼缘的后方。具有活血祛瘀，调经止痛，舒筋活络的功效。

归来穴是一种常用的中医穴位，属于足厥阴肝经。其具有活血祛瘀，调经止痛，舒筋活络的功效。主要用于治疗月经不调，痛经，崩漏，便血，崩漏，阴挺，闭经，腹痛，腹泻，痢疾，肾炎，乳痈，肠痈，胁下肿痛等病症。归来穴配合其他穴位，可用于治疗多种妇科病症，如月经不调，闭经，痛经，崩漏，子宫脱垂等。配百会、三阴交、照海、关元，可治子宫脱垂。配隐白、三阴交、足三里、气海，可治胃下垂。配天枢、气海，可治呕吐。配隐白、期门，可治呃逆。

如需在穴位上进行针刺或艾灸治疗，建议在专业医生的指导下进行，不可自行盲目操作，以免对身体造成不良后果。