女生身高163臀围95厘米正常吗

通常情况下，女生身高163厘米，臀围95厘米属于不正常的情况，需要积极配合医生进行治疗。

女孩的身高标准范围一般在106.9~121.4厘米之间，而女生的臀围标准范围一般在58.3~85.8厘米之间。如果女生的身高数值低于正常标准，多考虑是饮食不合理导致生长发育过慢所造成的。此时可以多吃营养物质比较全面的食物进行改善，比如黄豆猪蹄汤、乌鸡排骨汤等，也可以多吃热量比较高的食物，比如巧克力、糖果等。如果女性的臀围数值高于正常标准，可能是家族遗传所造成的，也可能是严重缺乏体育锻炼导致的。此时可以多做户外运动进行改善，比如打羽毛球、跳绳等，也可以通过按摩等方式进行处理。

在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，比如虾皮、芝麻酱等，在一定程度上可以促进骨骼的生长，对身体有一定的好处。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间。