血糖高血脂高可以吃煎饼吗

血糖高血脂高一般可以吃煎饼。

血糖高血脂高可能是由于摄入过多的糖分、长期吸烟喝酒、缺乏运动等原因引起，可能会出现头晕、头痛等症状，还可能会出现心悸、视力模糊等症状。煎饼是生活中常见的食物，含有碳水化合物、蛋白质等营养物质，适量食用一般不会对身体造成影响，还可以补充人体所需要的营养物质，所以血糖高血脂高可以吃煎饼。

日常生活中要注意保持低盐低脂的饮食习惯，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如胡萝卜、猕猴桃等，也可以多吃一些粗粮，例如荞麦、燕麦等。同时可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如慢走、慢跑等。