喝完酒腿疼是什么原因

喝完酒腿疼常见于乳酸堆积、痛风性关节炎，也可能是因为骨质疏松等原因造成的。建议患者及时去医院检查，明确病因进行针对性治疗。

1、乳酸堆积

因为酒精中含有大量的乙醇，在体内代谢为乙醛，乙醛有扩张血管的作用。喝完酒后，会导致腿部的血管扩张，使腿部肌肉周围的血液循环加速，导致肌肉中乳酸的堆积，出现喝完酒腿疼的情况。可以采用泡脚、按摩以及洗热水澡等办法，来加速局部血液循环，促进乳酸的代谢，从而缓解喝完酒腿疼的症状。

2、痛风性关节炎

由于自身嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多，或者因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐沉积在腿部关节表面，就会引起痛风性关节炎，从而出现喝完酒腿疼的情况，并伴随关节红肿、发热、乏力等症状。患者可以在医生指导下使用秋水仙碱、别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物进行治疗。日常要注意调整饮食，避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤、火锅等，同时多饮水，促进尿酸排泄。

3、骨质疏松

骨质疏松主要是由于雌激素减少、营养吸收能力下降、钙代谢异常、胃肠道疾病、日照减少等原因引起的。喝完酒后，酒精会刺激身体，影响钙的吸收，导致骨质疏松，从而出现喝完酒腿疼的情况，还会出现肌肉疼痛、易骨折、脊柱变形等症状。患者可在医生指导下使用阿仑膦酸钠、碳酸钙D3片等药物进行治疗，可补充钙剂和维生素D。多吃钙和维生素含量多的食物，如牛奶、虾皮等。还需要多晒太阳，适当进行户外运动，如跑步、游泳、打球等。

喝完酒腿疼除以上原因以外，还可能是因为痛风、骨关节炎等原因引起的。患者需要注意休息，避免过度劳累，注意保暖，清淡饮食，规律作息，同时需积极配合医生对症治疗。