经常头部不经意抖动，吃饭时抖动得比较明显

通常情况下，经常头部不经意抖动，吃饭时抖动得比较明显，可能是由于特发性震颤、帕金森病、脑动脉硬化等原因引起的。

1、特发性震颤

特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，该病和环境因素或遗传基因变化等有关，由于丘脑或脑干等脑内一些区域的信号传递发生异常，会导致肢体、头部等部位出现姿势性或动作性震颤，导致头部抖动的症状。患者可在医生指导下口服普奈洛尔、扑米酮、阿普唑仑等药物进行治疗。

2、帕金森病

帕金森病属于常见的中老年神经系统退行性疾病，主要和遗传因素、环境因素、氧化应激等因素有关，当发生帕金森病时，患者会出现静止性震颤，可表现为头部抖动，还可伴有姿势步态异常、运动迟缓等症状。患者可在医生指导下口服金刚烷胺、苯海索、司来吉兰等药物进行治疗。

3、脑动脉硬化

脑动脉硬化是指大脑动脉在各种原因的影响下造成的粥样硬化，主要和高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、吸烟等有关，会导致患者出现脑部供血不足，进而出现头晕、头痛、注意力不集中、记忆力下降等症状。患者可在医生指导下口服阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等药物进行治疗。

除以上原因外，还可能是甲状腺功能亢进症、脑萎缩等原因引起的，建议患者及时就医，明确原因后进行治疗。