肾亏一般是指肾虚,肾虚可以阴阳同补。
肾虚是指肾脏精气阴阳不足,多是因为先天不足、房事过度、思虑忧郁等原因引起的,患者一般会出现记忆力下降、头晕耳鸣、腰膝酸软、性功能降低等症状。肾虚的患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、左归丸、右归丸等中成药进行调理,也可以使用鹿茸、杜仲、枸杞等中药进行调理。阴阳同补是指阴阳双方都需要进行调理,可以使患者的身体达到阴阳平衡的状态。
肾虚的患者在日常生活中要注意节制房事,避免过度劳累,也要注意休息,不要熬夜,保持充足的睡眠。同时要注意调整饮食,可以多吃一些羊肉、韭菜等温补的食物。