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芳香调理精油的功效与作用

2023-02-01 21:30:2139健康网

芳香调理精油具有舒缓情绪、促进睡眠、缓解疲劳、排毒养颜、改善肤质的功效,但建议患者在使用芳香调理精油时,需要在医生指导下进行。

1、舒缓情绪

芳香调理精油中含有一定的香味,适当使用以后,可以舒缓情绪,缓解焦虑、紧张的情绪,也可以使人心情愉悦。

2、促进睡眠

芳香调理精油具有一定的安神助眠作用,如果存在失眠的患者,可以在医生的指导下使用芳香调理精油进行改善,从而达到助眠的效果。

3、缓解疲劳

如果患者在平时经常做重体力劳动,导致身体过于疲劳,可能会出现身体乏力、肌肉酸痛等不适现象,此时可以适当使用芳香调理精油进行缓解,可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到缓解疲劳的目的。

4、排毒养颜

芳香调理精油具有一定的排毒养颜功效,如果存在皮肤暗黄、色斑等症状,可以遵医嘱使用芳香调理精油进行改善,从而达到排毒养颜的效果。

5、改善肤质

芳香调理精油具有一定的滋润皮肤效果,如果存在皮肤干燥、粗糙、毛孔粗大等症状,可以遵医嘱使用芳香调理精油进行改善,从而达到改善肤质的目的。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果使用芳香调理精油后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

孙海涛主治医师 南方医科大学南方医院  中医内科

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