湿气重一般不能吃柿子。
湿气重可能是长期处于潮湿的环境中,导致体内的水分无法正常代谢,从而堆积在体内,出现头晕、乏力等症状,还有可能会出现大便粘稠、舌苔厚腻等症状。柿子属于凉性食物,具有清热润肺、生津化痰等功效,但其性寒,湿气重的患者食用后可能会加重病情,不利于疾病的恢复,所以湿气重的患者一般不能吃柿子。
湿气重的患者可以在医生指导下服用参苓白术散、归脾丸等药物进行治疗,同时要注意饮食清淡,可以多吃薏米、红豆等祛湿的食物,也可以通过拔罐、针灸等理疗方式进行缓解。
进入春季以后,受到湿气困扰的人不在少数,想要摆脱湿气该怎么办才好?其实,通过食疗来祛湿除水是不错的选择!春季是鲫鱼肉质最鲜美的时候,用鲫鱼和赤小豆搭配不但蛋白质丰富,而且祛湿除水的功效很强哦!今天食神就来教大家做这道赤小豆鲫鱼汤。