更年期喝生脉饮要喝多久,在临床上没有固定的数值,需要根据具体的情况进行综合考虑。
生脉饮是一种中成药,具有益气复脉、养阴生津的功效,也具有活血化瘀的作用。如果更年期女性出现气阴两虚的情况,可以在医生的指导下,配合使用生脉饮进行治疗,此时需要喝1个月左右,一般可以改善病情。如果患者的病情比较严重,而且在平时不注意自身的护理,此时喝生脉饮的时间比较久一些,可能在2个月左右,甚至会更久。
如果患者喝生脉饮以后,症状仍不见改善,还需要及时去医院进行检查,明确病因以后再进行治疗。在日常生活中,需要合理饮食,可以吃新鲜的水果和蔬菜,也可以吃蛋白质含量偏高的食物,从而维持体内的营养均衡。另外,还要适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,从而促进体内的血液循环,也可以增强自身的免疫力。