带鱼黄了能不能吃

带鱼黄了一般不能吃，吃了之后可能会对身体健康造成一定影响。平时吃带鱼的时候，需要尽量选择比较新鲜的带鱼，口感会比较好。

带鱼属于一种比较常见的食物，里面的营养价值相对比较高，不仅含有大量的蛋白质，同时也有多种矿物质和氨基酸，都属于人体不可缺少的营养元素。平时适当吃带鱼，能够为身体补充营养物质。但是如果带鱼的肉质出现了发黄的症状，通常不可以再继续食用。因为此时带鱼的肉质已经发生了改变，甚至已经出现了变质的情况，会产生大量的细菌或者是霉菌，食用后会导致明显的腹部疼痛、腹泻等不良症状，甚至还会诱发食物中毒，从而威胁身体健康。

平时吃带鱼的时候，需要根据自身体质选择合适的食用量，不可以暴饮暴食。带鱼中还含有一定量的嘌呤物质，因此对于尿酸偏高的患者，尽量不要食用，以免对身体造成不利影响，甚至还会导致尿酸出现急剧升高的症状，导致痛风急性发作。日常生活中也要保证各项营养均衡摄入，不可以过度挑食或者是节食，以免出现营养物质缺乏的症状，导致营养不良。

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