风寒感冒可以喝银耳莲子汤,但要注意适量。风寒感冒是由于风寒邪气侵袭人体肌表,肺气失宣而引起的一种感冒类型,多发生于秋冬季节,以鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛、恶寒、发热等症状为主。
银耳莲子汤是用银耳和莲子熬制而成的汤,银耳味甘,性平,归心、肺、胃、肾经,具有滋阴润肺、养胃生津的功效,可用于虚劳咳嗽、痰中带血、津少口渴、病后体虚等症状。莲子味甘、涩,性平,归脾、肾、心经,具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效,可用于脾虚泄泻、带下、遗精、心悸、失眠等症状。因此,银耳莲子汤具有滋阴润燥、生津止渴的作用,风寒感冒患者适量喝有助于缓解不适症状,所以是可以喝的。
需要注意的是,银耳莲子汤只是一种食物,并没有治疗疾病的作用,如果患者病情比较严重,还需要及时去医院进行检查,在医生的指导下进行规范治疗。另外,银耳莲子汤中含有的银耳含有丰富的膳食纤维,过量食用可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,所以需要注意适量食用。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。小暑来了!暑热逼人容易烦躁伤心,易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦,但可以清心火,是养心安神的佳品,亦可壮肠胃。