低血压偏高吃什么食物比较好

低血压偏高吃什么食物好需要根据具体情况决定，例如生理性低血压、继发性低血压等。

1、生理性低血压

生理性低血压是指部分健康人群中，其血压测量值已达到低血压的标准，但无任何自觉症状，经长期随访，除血压偏低外，人体各系统器官无缺血和缺氧等异常表现，也不影响正常的生活和工作。因此，生理性低血压患者可以适当吃一些瘦肉、鸡肉、鱼肉、牛奶、大豆及其制品等蛋白质含量丰富的食物比较好。此外，还可以适当吃一些新鲜的蔬菜水果，如芹菜、菠菜、西红柿、苹果等，有助于加强身体营养，促进血压升高。

2、继发性低血压

继发性低血压是指当患者患有某些疾病时，疾病所诱发的低血压症状，如冠心病、心力衰竭等，由于这些疾病会导致心脏的收缩功能下降，就会诱发继发性低血压症状。此类患者则需要积极治疗原发病，才能彻底缓解症状，因此，此类患者可以吃一些豆制品、瘦肉、鱼肉等食物比较好。此外，还可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、西红柿、苹果等，能够补充身体所需的维生素和微量元素，有助于病情好转。