夏天开空调口干舌燥怎么办

夏天开空调口干舌燥是因为空调降温过度，导致室内空气的湿度降低，引起的身体缺水，可以通过调整室内湿度、多喝水、使用加湿器等方法来缓解。

1、调整室内湿度

可以在室内放置加湿器，增加室内的湿度，改善空气干燥的情况。

2、多喝水

通过多喝水的方法，可以增加体内的水分含量，改善因为空气干燥导致的口干舌燥的症状。

3、使用加湿器

如果室内空气干燥的情况比较严重，也可以在室内放置水盆，增加室内的湿度，缓解口干舌燥的情况。

除了以上方法外，还可以通过调整饮食结构的方法改善。但是需要注意的是，在室内放置加湿器的时候，要避免温度过高，以免导致室内空气中的湿度过低，导致身体出现不适症状。如果患者口干舌燥的情况比较严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。