来月经可以吃补品一些比较补血的东西吗

来月经是否可以吃一些比较补血的东西，需要根据患者自身情况进行综合判断，如果患者月经量正常或较少，一般可以适量吃补品，但如果患者月经量过多，一般不可以吃补品。

1、月经量正常或较少

如果患者在月经期间月经量正常或较少，此时可以适量吃一些补品，如阿胶、红枣、枸杞等，可以起到补血的作用，有助于改善月经量过少的情况。但患者需要注意避免过量食用，以免引起上火症状，出现口干、咽痛等不适症状。

2、月经量过多

如果患者在月经期间月经量过多，一般不可以吃补品，以免导致月经量持续增多，还可能会引起头晕、乏力等不适症状，不利于身体健康。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用宫血宁胶囊、妇科止血灵胶囊等中成药进行治疗。也可以遵医嘱使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。

在月经期间，建议患者需要注意保持会阴部清洁卫生，每天勤换内裤以及卫生巾，以免引起感染的情况。