月经前一星期体重会上升还是下降

月经前一星期体重可能会出现上升的情况，也可能会出现下降的情况，需要根据具体的情况进行综合分析。

1、可能会出现上升

女性在月经来潮之前体内的激素水平会发生变化，此时新陈代谢相对比较缓慢，而且食欲也会有所增加，从而出现体重上升的情况。这属于一种正常的生理现象，一般是不需要进行任何治疗的，也不需要过分担心。

2、可能会出现下降

如果女性在月经来潮前不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、汉堡等，可能会使体内的脂肪含量有所增加，从而出现体重下降的情况。

在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。