发烧是指发热,12岁孩子体温37.1°C不算发热。
12岁孩子正常体温范围在36.5~37.3°C之间,37.1°C在正常体温范围内,所以不算发热。
如果孩子体温没有超过37.3°C,可以通过物理降温的方式进行缓解,如用温毛巾擦拭身体,能够起到降温的作用。如果孩子体温超过37.3°C,可以在医生指导下服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中,要注意保暖,根据天气变化及时增添衣物,避免受凉。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,不要吃辛辣刺激类食物,例如辣椒、洋葱等。可以结合自身情况,适当增加户外运动,例如慢跑、骑自行车等。