孕晚期腰酸是快生了吗

孕晚期腰酸可能是快生了，也可能是由于缺钙、腰肌劳损等引起，需要根据其引起的原因不同，对症治疗。

1、快生了

孕晚期腰酸是比较常见的现象，因为怀孕晚期随着胎儿的增大，子宫也会逐渐增大，就会压迫腰椎，导致腰椎神经受到压迫，从而出现腰酸的现象。同时孕晚期腰酸还可能是快生了，因为在即将分娩时，体内的激素会发生变化，由于松弛素的分泌增多，导致关节韧带的松弛，从而引起腰酸的症状，有些还会伴有腿部抽筋的情况。孕妇快生时可以通过按摩、热敷等方式缓解腰酸的现象，平时可以多注意休息，避免过度劳累，还可以使用热水袋或者热毛巾热敷腰部，缓解腰酸的现象。

2、缺钙

到了孕晚期，由于胎儿生长发育需要大量的钙，所以孕妇体内的钙质也会大量流失，导致骨头变得疏松，从而引起腰酸腿痛的症状，孕妇缺钙还会导致骨头变得没有弹性，脆性增加，从而导致骨折的情况出现。因此，如果孕晚期出现腰酸，要及时补钙，建议在医生的指导下补充钙剂，并且多吃钙质含量高的食物，比如奶制品、豆制品等。孕妇平时还可以多晒太阳，有利于促进钙的吸收。

3、腰肌劳损

如果孕妇在孕晚期经常久坐或者久站，会导致腰部肌肉过度用力，长期以往导致腰肌劳损，从而出现腰酸的现象。如果腰酸的症状并不严重，一般不需要进行特殊治疗，建议孕妇避免久坐或久站，也可以通过按摩、热敷等方式缓解腰酸的症状。