脸上起粉刺非常难受怎么办

脸上起粉刺非常难受可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗、物理治疗、果酸换肤等方式进行改善。

1、日常护理

粉刺是一种毛囊皮脂腺导管堵塞后形成的非炎性丘疹，主要与雄激素水平及皮脂分泌增加相关。患者脸上起粉刺可能是不良的生活习惯导致，比如长时间熬夜、吃辛辣刺激的食物等。建议患者在日常生活中要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品，同时避免用手挤压粉刺，以免造成皮肤损伤，导致感染。

2、饮食调理

患者脸上起粉刺可能是不良的饮食习惯导致，比如经常吃含糖量高、油腻的食物等。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、胡萝卜、菠菜等，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等。

3、药物治疗

如果患者脸上粉刺的症状比较严重，可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗，可以改善脸上粉刺的症状。同时，患者也可以遵医嘱服用维胺酯胶囊、异维A酸软胶囊等药物进行治疗。

4、物理治疗

如果患者脸上粉刺使用药物治疗的效果不佳，还可以在医生的指导下通过光动力疗法、果酸换肤等方式进行治疗，可以改善皮脂腺导管堵塞的情况，从而达到治疗粉刺的效果。

5、果酸换肤

果酸换肤是使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离，从而使毛孔内的垃圾或者是毒素排出，能够改善脸上粉刺的症状，还能够清洁皮肤。

建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方式。