性生活过频繁造成肾阴虚如何调理

性生活过频造成肾阴虚，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行调理，但需要根据引起原因判断，常见于肾阴虚、肾阳虚、肝气郁结等，避免对身体健康造成影响。

1、肾阴虚

如果性生活过于频繁，可能会对肾脏内阳气阴气实际含量产生影响，造成肾脏内阳气阴气失调，引起肾阴虚，导致腰膝酸软、四肢发软无力、精神状态较差、情绪低沉失落等症状。避免加重上述症状，建议控制性生活次数，避免出现性生活过频繁。也可以配合医生使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物改善。

2、肾阳虚

若长期处于性生活过频繁状态，可能会对肾脏内阳气阴气含量产生影响，造成肾脏内阳气阴气失调，诱发肾阳虚，出现身体温度过低、手脚发软、腰腹部有寒痛感等症状。可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等药物治疗，也可以通过推拿、针灸等物理疗法，调节肾脏部位的血液运行。

3、肝气郁结

如果经常处于情绪暴躁易怒或长期处于抑郁状态，可能会对肝脏内的气体含量产生影响，造成肝脏内气体含量过多，引起肝气郁结，导致胸口部位发闷、食欲下降、手脚乏力等症状。可通过与朋友沟通交流等方法排解自身负面情绪，缓解症状，也可以按医嘱使用舒肝解郁胶囊、逍遥丸等药物改善。

除此之外，也有可能与气血亏虚等疾病有关，建议及时就医，以免延误病情。