中焦湿热艾灸哪里

中焦湿热可以艾灸足三里、中脘、阴陵泉等穴位。

1、足三里

足三里是胃经的重要穴位，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴旁开一横指，是足阳明胃经的穴位。艾灸足三里具有健脾和胃、补中益气、增强免疫力的作用。对于中焦湿热的患者，艾灸足三里可以改善患者脾胃虚弱的症状，同时还可以促进胃肠蠕动，缓解便秘和腹胀的症状。

2、中脘

中脘位于上腹部正中间，在肚脐与胸骨下端连线的中点处，是脾胃之所，艾灸中脘可以健脾和胃，促进脾胃运化功能，增强胃的消化功能，可以有效缓解中焦湿热引起的消化不良、恶心、呕吐等症状。

3、阴陵泉

阴陵泉位于小腿内侧，在胫骨内侧髁下方与胫骨内侧缘之间的凹陷处，是脾经的重要穴位，具有健脾利湿、通经活络的作用，艾灸阴陵泉可以促进脾的运化功能，改善湿热的症状。

除此之外，还可以艾灸曲池、丰隆、内关等穴位，也可以改善中焦湿热的症状。但建议患者在专业医生的指导下艾灸，以免引起烫伤的情况。