得了相思病晚上失眠可以通过心理疏导、服用药物等方式进行治疗。
1、心理疏导
相思病是指一个人在日常生活中,由于种种原因而产生了烦躁、焦虑等不良情绪。患者可以通过心理疏导的方式,释放内心的压力,从而改善相思病的症状。
2、服用药物
如果患者失眠的症状比较严重,可以在医生的指导下使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗,可以起到镇静、催眠的作用,从而达到治疗的目的。
建议患者在日常生活中,可以多出去旅游,放松心情,缓解相思病的症状。也可以适当参加户外运动,比如打太极、跑步等,可以转移注意力,从而缓解相思病的症状。