高血压、低血压分别指高血压和低血压,患者应通过饮食调整、日常护理、药物治疗进行改善。
1、饮食调整
高血压患者平时应注意低盐低脂饮食,避免进食腌肉、咸菜、肥肉等食物,控制体重,适量食用新鲜蔬菜和水果,如芹菜、苹果、香蕉等。低血压患者平时应注意适量饮水,可以进食少量的高盐食物,如腊肉、咸菜,同时应注意补充蛋白质,如进食牛奶、鸡蛋等。
2、日常护理
高血压患者应养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,戒烟戒酒,保持心态平稳。低血压患者平时要做好保暖工作,避免长时间处于寒冷的环境中,同时要适当运动,如散步、打太极等,可以提高身体免疫力。
3、药物治疗
高血压患者可遵医嘱服用硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行降压治疗,同时可遵医嘱服用生脉饮、参芪颗粒等药物提高血压。低血压患者可遵医嘱服用盐酸米多君片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
高血压、低血压患者如出现不适症状,应及时就医,在医生指导下进行治疗。