长期打呼噜的危害

长期打呼噜可能会引起睡眠质量下降、面部形态改变、心脑血管疾病等危害。

1、睡眠质量下降

打呼噜会导致患者睡眠时经常张口呼吸，会导致空气没有经过鼻腔湿润，引起鼻腔干燥，从而影响睡眠质量，导致睡眠质量下降。

2、面部形态改变

长期打呼噜会导致患者气道狭窄，气流不畅，引起上气道塌陷，会导致面部形态发生改变，造成面部不对称、口腔前凸等症状。

3、心脑血管疾病

打呼噜可能会导致患者出现缺氧的症状。由于血液中含氧量下降，会导致血管收缩，引起血压升高，增加心脑血管疾病的患病风险。

除此之外，还可能会导致糖尿病的发生。患者应及时就诊，在医生的指导下进行相关的治疗。患者平时应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，同时还应注意避免熬夜，保证充足的睡眠。