怀孕34周贫血吃什么补血最快

怀孕34周贫血吃什么补血最快这种说法并不准确，怀孕34周贫血可以通过食物或药物进行改善。

1、食物

怀孕34周贫血可以多吃含铁的食物，比如猪肝、菠菜、红枣、鸡蛋等，可以补充身体所需要的铁元素，有利于促进红细胞的合成，从而缓解贫血引起的不适症状。

2、药物

如果食物治疗的效果不佳，也可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

怀孕期间要合理调整饮食习惯，荤素搭配，合理膳食。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等，以免影响胎儿的生长发育。除此之外，还要定期到医院进行产检，观察胎儿的生长发育情况。