左胳膊麻木没劲是什么原因

左胳膊麻木没劲多考虑是不良睡姿、受凉等原因引起的，也可能是外伤、脑出血、脑梗死等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、不良睡姿

如果患者睡觉时长期朝一侧方向睡觉，可能会压迫一侧身体，导致血液循环不畅，从而出现肢体麻木、酸胀等不适症状。患者可以改变不良的睡姿，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉

如果患者不注意局部保暖，可能会导致局部受凉，使局部血液循环流通不畅，从而出现肢体发麻、酸胀等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、外伤

如果患者局部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等现象，随着病情的发展，会出现上述症状。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行缓解，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

4、脑出血

如果患者长期大量吸烟、大量饮酒，可能会导致脑血管发生病变，使血管硬化，容易引起脑出血，大部分患者会出现头晕、头痛、肢体无力等症状。患者可遵医嘱口服盐酸氯丙嗪片、艾司唑仑片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。

5、脑梗死

若是长期生活习惯不良，可能会造成脑动脉硬化，使脑部血液循环不畅，会出现感觉障碍、平衡障碍、偏瘫等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪食物。

建议患者及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中患者要注意多休息，避免过度劳累，还要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、芹菜、鸡蛋等，有利于身体健康。

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