每天按摩颈椎的好处和坏处

每天按摩颈椎的好处有缓解颈部肌肉疲劳、促进局部血液循环等，坏处是可能会导致颈部软组织损伤、颈椎小关节紊乱症、颈椎骨质增生、颈椎病等。

1、好处

每天按摩颈椎可以放松颈部肌肉，缓解颈部肌肉疲劳，使颈部肌肉得到放松，从而缓解颈部肌肉疼痛、酸胀等症状。此外，每天按摩颈椎还可以促进局部血液循环，使颈部的血管扩张，从而增加脑部的血流量，有利于缓解头晕、头痛等不适症状。

2、坏处

如果患者在按摩颈椎时用力不当，可能会导致颈部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。如果患者本身患有颈椎小关节紊乱症，还可能会导致病情加重，出现颈椎活动受限的情况。如果患者在按摩颈椎时用力过大，还可能会导致颈椎骨质增生，从而出现颈椎疼痛、活动受限等症状。如果患者本身患有颈椎病，还可能会导致病情加重，出现上肢麻木、无力等症状。

建议患者在医生的指导下进行按摩颈椎，以免出现不良反应，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

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