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焦虑症胸闷气短呼吸困难怎么缓解

2023-01-22 04:56:2739健康网

焦虑症患者出现胸闷气短呼吸困难,可以通过心理疏导、药物治疗、呼吸支持治疗等方式进行缓解。

1、心理疏导

焦虑症患者出现胸闷气短呼吸困难等症状,可能与心理压力过大有关,患者可以通过心理疏导,释放内心的压力,可以通过听音乐、运动等方式转移注意力,放松心情,一般症状会逐渐缓解。

2、药物治疗

焦虑症患者出现胸闷气短呼吸困难等症状,可能与自主神经功能失调有关,患者可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗,比如劳拉西泮片、阿普唑仑片等,能够改善症状。

3、呼吸支持治疗

如果焦虑症患者呼吸困难的症状比较严重,可以在医生指导下通过呼吸支持治疗,比如面罩吸氧、鼻导管吸氧等,可以保证呼吸的通畅,避免出现呼吸困难的情况。

除此之外,也可以通过物理治疗等方式进行缓解。建议患者定期去医院复查,遵医嘱进行治疗。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    临床心理科

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