临产前几天的征兆主要有出现胎头下降、羊水流出、规律性腹痛等,若出现以上征兆,建议及时就医,在医生指导下进行对应处理。
1、胎头下降
在临产前,会出现胎头下降的征兆,胎头下降使骨盆受到的压力增加,从而造成下腹部轻松感。部分女性可能会感到宫颈口有坠胀感,这种坠胀感在临产前1-2天就会出现,属于临产前的征兆。
2、羊水流出
羊水流出可能会在临产前1-2天出现,主要是由于宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离,导致毛细血管破裂,少量的血液会流出,在宫颈管内凝结成黏液栓排出,从而出现羊水流出的征兆。
3、规律性腹痛
规律性腹痛是临产前的重要征兆,主要是由于规律性宫缩导致子宫颈口扩张,使宫颈管逐渐缩短、消失,而子宫颈口部位的胎膜与子宫壁逐渐分离摩擦,就会出现腹痛的症状。腹痛的时间一般不超过30秒,如果时间过长,可能是由于宫缩乏力等原因引起,必要时可到医院进行检查。
此外,还可能会出现见红、破水等症状。临产前要注意休息,不要熬夜,避免过度劳累。饮食以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以适当补充奶制品和蛋类,补充身体所需的营养。