三个月婴儿睡觉不踏实容易醒是什么原因

三个月婴儿睡觉不踏实容易醒，常见由生理性因素、环境因素、缺钙等原因引起。

1、生理性因素

如饥饿、排尿、排便等，都可能会导致婴儿睡觉不踏实，容易醒来。如果婴儿饥饿，可以通过喂食来缓解。如果尿湿了，及时更换尿布。如果是排便，及时更换干净的尿布。

2、环境因素

如光线过强、声音过大、温度过高或过低等。婴儿对外界刺激比较敏感，环境因素可能会导致婴儿睡觉不踏实。建议家长及时查明原因，尽量避免婴儿睡觉时受到外界刺激，保持室内温度适宜。

3、缺钙

婴儿缺钙也可能导致睡觉不踏实，并且容易醒来。建议家长及时给婴儿补充钙和维生素D，可以在医生的指导下口服葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D3滴剂等。

除以上原因外，婴儿感冒、发热也可能导致睡觉不踏实，并且容易醒来。建议及时带婴儿到医院进行检查和治疗，避免症状加重。