踝关节周围穴位有哪些

踝关节周围穴位包括昆仑穴、照海穴、太溪穴等。

1、昆仑穴

昆仑穴位于足部外踝后方，在外踝尖与跟腱之间的凹陷处，主要用于治疗足部疼痛、肿胀、麻木等症状。

2、照海穴

照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处，主要用于治疗足内侧痛、足背痛、足底痛、踝周炎等症状。

3、太溪穴

太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，主要用于治疗足内侧痛、足背痛、踝周炎等症状。

除此之外，还可以按摩三阴交穴、阳陵泉穴等穴位。在日常生活中，要注意休息，避免长时间熬夜，以免加重病情。如果出现局部肿胀、疼痛等症状，可以到正规医院就诊治疗。