近视的人怎样可以在短时间内恢复

近视的人一般可以通过饮食调理、作息调理、药物治疗、手术治疗、日常护理等方法在短时间内恢复，具体内容如下

1、饮食调理

近视的人可以多吃富含维生素A、维生素B、叶黄素等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜、玉米、蓝莓、猕猴桃等，可以缓解视疲劳，辅助恢复视力。

2、作息调理

患者近视后，要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜、长时间使用电子产品等，保证充足的睡眠时间，有助于改善视疲劳，帮助患者在短时间内恢复视力。

3、药物治疗

患者可在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、硫酸阿托品滴眼液等药物进行治疗，可以缓解眼部调节痉挛，改善眼部调节功能，缓解近视的情况。

4、手术治疗

患者可在医生指导下通过角膜屈光手术、人工晶状体植入术等方式进行治疗，可以恢复视力，治疗近视。

5、日常护理

患者在日常生活中，要注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛，以免引起细菌感染，导致近视的情况加重。患者可以适当吃富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜、玉米等，可以补充身体所需要的营养物质，改善视疲劳，有助于在短时间内恢复视力。

平时要注意眼部护理，如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。