自测乳腺癌的方法

自测乳腺癌的方法，一般包括自查乳腺、观察乳房外形、观察乳头和乳晕等。

1、自查乳腺

患者可以通过按摩乳房，观察乳房是否有肿块，还可以用食指和中指轻轻按压乳头，检查乳头是否有硬块，如果存在硬块，与周围组织界限清晰，一般乳腺癌的可能性相对较小。

2、观察乳房外形

患者可以观察乳房的外形，用手触摸乳房，如果乳房外形出现类似酒窝、橘皮样组织，而且质地较硬，一般也考虑有乳腺癌的可能性。

3、观察乳头和乳晕

患者还可以观察乳头和乳晕是否有橘皮样组织，如果乳头、乳晕有类似橘子的皮屑，而且乳头有菜花样的肿块，也要考虑有乳腺癌的可能性。

此外，还可以通过乳腺彩超、肿瘤标志物等方法进行判断。自查只是观察乳腺癌的初步判断，并不是确诊，如果患者高度怀疑乳腺癌，还需要及时到医院完善乳腺钼靶、乳腺磁共振成像、组织活检等检查，明确诊断。如果确诊为乳腺癌，患者可以通过手术治疗切除病变，术后还需要根据病情进行化疗、放疗、靶向治疗或者免疫治疗。