红景天的八大功效与作用

红景天是一种常见的中药材，也是一种食材，其味甘、性寒，归脾、肺经，具有健脾益气、清肺止咳、活血化瘀、凉血止血等功效，对人体有一定的好处，但没有八大功效与作用的说法。

1、健脾益气

红景天具有健脾益气的功效，可以改善患者食欲不振、腹胀、腹泻、倦怠乏力等症状。

2、清肺止咳

红景天还具有清肺止咳的功效，可以改善患者咳嗽、气喘、痰多等症状。

3、活血化瘀

红景天还具有活血化瘀的功效，可以改善女性月经不调、痛经等症状。

4、凉血止血

红景天还具有凉血止血的功效，可以改善血热妄行引起的吐血、尿血、便血等症状。

5、其他功效

红景天还具有抗氧化、改善睡眠、增强记忆力等功效与作用。红景天是一种天然的多糖，可以增强人体的免疫力，促进人体的新陈代谢，具有一定的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，有助于延缓皮肤衰老。红景天还具有一定的镇静催眠作用，可以改善患者的睡眠质量。

需要注意的是，红景天性寒，脾胃虚寒的患者不宜服用，以免加重病情。红景天不可过量食用，以免引起腹泻、呕吐等不适症状。此外，对红景天过敏的人也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。

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