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鱼腥草和羊肉能一起吃吗

2023-01-21 13:01:3239健康网

鱼腥草和羊肉一般情况下是能一起吃的,但是要适当进食,避免对身体健康造成影响。

鱼腥草味辛,性微寒,归肺经,具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效,在临床可以用于缓解肺痈吐脓、肺热咳嗽、热毒疮痈、湿热淋证等症状。羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,在平时适当进食可以补充机体所需要的能量,有利于维持机体各组织器官的正常生理功能,同时对于增强机体免疫力具有一定的辅助作用。所以这两种食物一起吃一般不会对身体造成影响。

但是如果对鱼腥草和羊肉过敏,一般情况下是不建议吃的,否则会诱发过敏反应,不利于身体健康。具体的情况还需要咨询医生进行了解,在医生的指导下健康饮食,避免对身体健康造成影响。在平时要养成良好的生活习惯,保证充足的休息和睡眠,适当运动,增强机体免疫力,避免不良的因素。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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对吃不惯的人来说,鱼腥草的味道可以说是相当鬼畜,但鱼腥草作为药食同源的一种中药,对于因热受损的肺部来说,可就是一位好朋友了。同时鱼腥草还可清热解毒,提高机体免疫力,也不怪闹非典那阵子,大街小巷都飘荡着一股鱼腥草熬水的味道了。

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