风热感冒可以吃一些清淡易消化的饭。
风热感冒是由于风热之邪犯表、肺气失和所致,表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄等症状。建议患者多吃清淡易消化的食物,如白米粥、小米粥、大米粥、面条等,还可以吃一些新鲜的蔬菜水果,如西瓜、雪梨、葡萄、苹果等,有助于补充身体所需的营养,增强身体的抵抗力。
除了注意饮食外,患者还应注意休息,避免过度劳累,保持良好的心态,有助于缓解病情。若患者症状较严重,还需在医生的指导下服用银翘解毒丸、双黄连口服液等药物进行治疗。
我们在周一的时候跟大家讲了北方冬至的习俗是吃饺子,那么今天小三九将为大家来分享一下我们南方的冬至习俗,就是吃汤圆啦!下面跟大家分享一道简单的汤圆小米粥,具体制作方法如下: