肚子隐痛经常便秘大便不成形

肚子隐痛经常便秘大便不成形多考虑是饮食不当引起的，也可能是肠道菌群失调症、急性胃肠炎、慢性结肠炎、直肠炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、饮食不当

若是日常生活中经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现大便形态改变、腹胀、腹痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。

2、肠道菌群失调症

肠道菌群失调症是指由于肠道菌群变化而引起的失衡状态，可能与胃肠疾病、药物、年龄等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹胀、便秘等症状。建议患者可以在医生的指导下使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。

3、急性胃肠炎

如果吃了不干净的食物，可能会使细菌、病毒等病原体侵入胃肠，诱发急性胃肠炎，会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

4、慢性结肠炎

如果长期精神过度紧张，可能会造成肠道免疫功能失调，从而诱发慢性结肠炎，大部分患者会出现腹痛、腹泻、黏液便、便秘等症状。患者可遵医嘱口服蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。

5、直肠炎

如果长期吸烟酗酒，可能会导致直肠黏膜受到损伤，容易诱发炎症，大部分患者会出现腹泻、里急后重、血便等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要戒烟戒酒，避免吃辛辣油腻食物。

在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。

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