脑萎缩如何调理

脑萎缩可通过饮食调理、生活调理、药物调理、适当运动、心理调理等方式进行调理。

1、饮食调理

脑萎缩是一种影像学表现，是由于脑组织体积缩小、脑细胞数目减少所致，多见于老年人，随着年龄增长，脑组织会发生退行性改变，主要表现为记忆力减退、性格改变、智力减退等。患者平时可以多吃核桃、黑芝麻、牛奶等食物，有助于改善脑萎缩症状。同时，患者还应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。

2、生活调理

患者平时要注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠，可以适当进行有氧运动，如散步、太极拳、瑜伽等，有助于提高机体免疫力，改善脑萎缩症状。患者还应注意保持情绪平稳，避免过度紧张、焦虑等，以免导致病情加重。

3、药物调理

如果是脑梗死引起的脑萎缩，患者可在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，可以防止血栓形成，延缓病情发展。如果是脑外伤引起的脑萎缩，患者可遵医嘱服用奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片等药物进行治疗，可以营养脑细胞，改善脑萎缩症状。

4、适当运动

患者平时还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、散步等，可以促进机体血液循环，有助于改善脑萎缩症状。

5、心理调理

脑萎缩患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪，患者可以通过心理调理的方式进行治疗，可以适当进行户外散步、爬山等户外运动，有助于排解压力，保持情绪稳定。

患者平时还应注意监测病情，如果出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。