总是喜欢咬手指甲咬的很烂是什么原因

总是喜欢咬手指甲咬的很烂，多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是缺乏锌元素、缺乏维生素、异食癖、肠道寄生虫病等原因导致的。

1、不良的生活习惯

如果个人长期存在不良的生活习惯，经常咬手指甲，可能会导致指甲部位受到损伤，从而出现上述症状。可以适当调整个人的饮食习惯，多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，避免过度挑食。

2、缺乏锌元素

如果平时摄入锌元素不足，可能会导致体内锌元素缺乏，从而引发上述情况。可以适当调整个人的饮食习惯，多吃一些含锌的食物，如动物肝脏、海带、瘦肉等。必要时，也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等药物进行治疗。

3、缺乏维生素

如果个人长期不良的饮食习惯，摄入维生素含量不足，可能会导致体内维生素缺乏，从而诱发上述症状。可以适当调整个人的饮食习惯，多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，如橙子、菠菜、猕猴桃等。必要时，也可以在医生的指导下服用维生素C片、维生素B2片等药物进行治疗。

4、异食癖

异食癖是由于机体代谢机能紊乱、味觉异常等原因所引起的一种进食障碍。患者可表现为进食一些非营养性、非食用性的物质，如泥土、头发、肥皂等，从而出现上述症状。患者可在医生的指导下进行心理治疗，比如认知行为治疗、精神分析疗法等。

5、肠道寄生虫病

肠道寄生虫病是因为寄生虫感染所引起的疾病，寄生虫会在肠道内活动和分泌毒素，从而引起恶心、呕吐、腹痛、肛门瘙痒等症状，还会出现上述症状。患者可在医生的指导下口服阿苯达唑片、甲苯达唑片等药物进行治疗。

如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时就医治疗。