肠胃不好的人可以喝蛋白粉吗

肠胃不好的人可以适量喝蛋白粉，但不建议过量食用。

蛋白粉中含有丰富的蛋白质，适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。肠胃不好的人群胃肠功能较弱，过量食用蛋白粉可能会增加胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。

除了喝蛋白粉外，肠胃不好的人还可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、香蕉等富含优质蛋白、维生素的食物，补充身体所需要的营养物质。如果出现腹痛症状，可以在医生的指导下，服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮胶囊等药物治疗。如果出现腹泻症状，可以遵医嘱口服蒙脱石散、补液盐等药物治疗。

如果出现腹部胀痛、恶心、呕吐等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。