虫草花一般指冬虫夏草，具有增强免疫力、护肝、抗疲劳、调节免疫系统等功效。冬虫夏草可以泡水喝或入药，作为中药使用时需要煎服。
1.增强免疫力：冬虫夏草含有丰富的蛋白质和氨基酸，这些物质都是人体必需的营养成分，适当食用后能够补充身体所需要的营养物质，并且还能够在一定程度上起到增强体质的作用。
2.护肝：由于冬虫夏草中的活性物质能够直接进入肝脏，修复损伤的肝细胞并促进其再生，在临床上主要用于治疗慢性肝炎以及早期肝硬化等疾病。
3.抗疲劳：如果患者经常从事重体力劳动或者过度熬夜，可能会出现精神不振的情况发生，此时可以在医生指导下服用冬虫夏草进行改善，因为其中含有丰富的蛋白质以及多种维生素，吃了以后能够补充身体所需的营养，而且还可以达到抗疲劳的效果。
4.调节免疫系统：此物中含有的虫草素对免疫系统有调节功能，可增强单核巨噬细胞的吞噬功能，提高血清超氧化物歧化酶(SOD)含量，从而发挥一定的抗菌、抗病毒及延缓衰老的作用。
虽然冬虫夏草的好处有很多，但是在服用时需要严格遵从医嘱，正常健康人群不宜长期过量服用，以免引起腹胀、腹泻等症状。
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任培华主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
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