喝纯净水会上火吗

喝纯净水一般不会上火，但是也不建议长期大量饮用。

纯净水中不含有任何添加剂和杂质，适当喝一些能够补充身体所需要的水分，维持体内的水电解质平衡。而且纯净水还具有一定的清凉作用，在炎热的夏天适当喝一些可以缓解口渴、中暑等症状，并且还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。因此，适量喝纯净水通常不会导致上火的情况发生。但是如果患者长期过量地喝纯净水，可能会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹泻等不适症状，所以并不建议长期大量喝纯净水。

如果出现了上火的症状，可以在医生指导下服用牛黄清心丸、三黄片等药物进行治疗。在日常生活中还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。