药流后可以吃血橙吗，适当的碰冷水可以吗

通常情况下，药流一般指药物流产，药物流产后可以适当吃血橙，但是不可以碰冷水。药物流产后可以适当吃血橙，但是不可以碰冷水。

1、可以适当吃血橙

血橙中含有丰富的维生素C、矿物质、纤维素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以预防便秘的情况。而药物流产后患者身体比较虚弱，此时可以适当吃血橙，有利于身体的恢复。但是不建议吃刚从冰箱拿出来的血橙，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。

2、不可以碰冷水

因为血橙属于凉性水果，如果在药物流产后碰冷水，可能会导致子宫受到刺激，从而出现腹痛的情况，甚至还会伴有腹泻的症状，不利于身体的恢复。

药物流产后，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，不利于身体的恢复。