酵母菌过敏平时有什么要注意的

酵母菌过敏一般是指对酵母菌过敏。对酵母菌过敏，平时要注意避免接触含有酵母菌的物品、饮食、用药、运动等方面。

1、避免接触含有酵母菌的物品

对酵母菌过敏的患者，在日常生活中要避免接触含有酵母菌的物品，比如毛巾、被罩等，以免引起过敏反应。

2、饮食

患者还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、油麦菜等，但是不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，比如辣椒、冰淇淋等。

3、用药

如果患者出现了过敏反应，可以在医生的指导下服用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗，从而缓解过敏的症状。

4、运动

患者还可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，可以增强自身的免疫力，在一定程度上也可以改善过敏的情况。

5、精神心理因素

如果患者存在精神压力过大、过度紧张等不良的精神心理因素，也可能会导致机体免疫力下降，从而诱发过敏反应。建议患者保持积极乐观的心态，避免精神压力过大。

若患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。